Алкоголь действительно ускоряет старение

Употребление свыше 5 бокалов вина еженедельно ускоряет возрастные процессы в организме. К такому выводу пришли учёные из Оксфордского университета.

Увлечение спиртными напитками в реальности ускоряет возрастные процессы, как установили учёные из Оксфорда. По их оценкам, более 5 бокалов вина в неделю негативно воздействуют на скорость биологических часов. Таковы результаты анализа информации по более чем 250 000 человек. Те, кто употреблял свыше 17 порций алкоголя еженедельно, обладали более короткими теломерами. 

Избыточный вес ускоряет старение мозга

Теломеры – это концевые участки хромосом, которые защищают ДНК от ущерба примерно так, как специальные колпачки шнурков мешают их развязыванию. Теломеры с годами уменьшаются в длине, из-за чего вырастает риск повреждений ДНК и таких возрастных проблем, как старческое слабоумие, диабет и заболевания сердца. Исследования также связывают длинные теломеры с более моложавым внешним видом.

Алкоголь влияет на способность не стареть

Однако связь между алкоголем и сокращением длины теломеров наблюдалась только у людей, получавших более 17 доз спиртного в неделю, а это эквивалент 5 крупных бокалов вина. К примеру, жителей Великобритании призывают не употреблять более 14 доз алкоголя в неделю, что составляет эквивалент 10 небольших винных бокалов. Американцев призывают еженедельно выпивать не более 14 бутылок пива для мужчин и 7 небольших бокалов вина для женщин.

Оксфордский университет

Медицина

Британский университет в городе Оксфорд, Англия. Один из старейших университетов в мире, первый англоязычный и на Британских островах.

Читать MedikForum.ru в