Самоконтроль также очень важен в заботе о своем здоровье. Одним из наиболее важных факторов, который может сказать нам, в порядке ли организм, является артериальное давление. Нет необходимости стоять в очереди к врачу, чтобы проверить их. Достаточно купить качественный тонометр и узнать об основных принципах того, какое артериальное давление является оптимальным для конкретного человека. Что нужно знать о тонометрах?
Тонометры – что они должны иметь?
Нет сомнения, что тонометры чаще всего используют пожилые люди, которые в силу возраста борются с некоторыми заболеваниями. Поэтому хороший тонометр должен быть простым в использовании и интуитивно понятным в использовании. Результаты измерений также должны быть показаны очень точно, чтобы человек мог записать их в свои заметки. Особенностью, определяющей, является ли данный тонометр качественным, является точность измерения. Именно поэтому в первую очередь стоит решиться на покупку такого типа устройств, которые происходят из проверенного источника и подписаны торговой маркой лучших мировых производителей.
Категорически следует избегать тонометров неизвестного происхождения, единственным преимуществом которых является низкая цена. В домашних условиях очень хорошо будут работать классические электронные тонометры, которые, в отличие от приборов, которыми пользуются врачи, не оснащены функцией прослушивания. Если у вас есть сомнения, какой тонометр выбрать, стоит воспользоваться услугами рекомендованных продавцов. Медицинский магазин тут определенно является одним из них . Что еще стоит знать о тонометрах?
Тонометры – как измерить?
Хотя может показаться, что измерение давления – дело тривиальное, оказывается, что это не так. Чтобы сделать его максимально точным, стоит обеспечить присутствие врача при первом измерении. Здесь очень важна техника, в основном связанная с правильным размещением манжеты. Измерение следует проводить в тихом и спокойном месте, которое в значительной степени отрезает нас от внешних факторов, способных вызвать резкий скачок артериального давления. Пациент должен находиться в удобном сидячем положении.
Манжета должна располагаться на одном уровне с сердцем. Манжеты, которыми оснащены лучшие тонометры, ни в коем случае нельзя надевать прямо на предмет одежды, даже если он сделан из тонких тканей. Профессионалы настоятельно рекомендуют измерять давление при постоянных порах, чтобы результаты были максимально точными.
Станьте первым!